Как быстро похудеть

Похудеть яблочный уксус

Леночка, рост 158, вес 53 (1,5 кг похудеть яблочный уксус скинула на японке за 2 дня)

может потому что перестраивается на другое питание, все равно ведь стресс для организма!075

Леночка ?mmm...? Леонова 20 авг 2009 в 10:21

а сколько бы ты хотела сбросить???

просто у тебя может и лишнего веса немножко и поэтому организм не отдает!?076

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 10:29

я бы хотела до 49-50!

я бы себя комфортно чувствовала!

у меня ножки очень толстенькие и не только)))

объемы:

талия - 68

бедра - 94

нога - 52

грудь 88077

Леночка ?mmm...? Леонова 20 авг 2009 в 10:44

все понятно!

но совсем немножко тогда нужно сбросить)))

а упражнения какие делаешь??078

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 10:46

ахахахха)))

да уж, совсем немножко))

я бодифлексом занимаюсь недавно...

до японской диеты занималась калланетикой!

может еще потому что ее бросила, вес не уходит, но и не набирается...079

Дианочка Герасимова 20 авг 2009 в 10:56

блин,я с понедельника на саистеме.вчера правда вечером после 6 вино пила и я поела=(((((((((до этого и так старалась не есть после 6.по логике диета должна быть действенной уже только потому,что после 6 не есть.но пока результатов не видно естественно.я для себя решила месяц продержаться и посмотреть что будет080

Анастасия Allegra Чертова 20 авг 2009 в 11:00

Сейчас пересмотрела похудеть яблочный уксус ДЬЯВОЛ НОСИТ ПРАДА...жрать не хочу=)

Настя, ты его всегда смотри, как кушать захочешь)))082

Анастасия Allegra Чертова 20 авг 2009 в 11:09

да уж...я вчера на нём только и жила...кофе весь вечер=)083

Леночка ?mmm...? Леонова 20 авг 2009 в 11:09

Mashuhya, конечно, немножко - многим девочкам нужно сбросить более 10 кг!

ага, хорошая идея. думаю - может тоже посмотреть фильм?084

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 11:16

может мне бесполезно на этой системе сидеть...

раз не хочет организм мой отдавать кг-мы эти((

но я все-таки "посижу" еще недельку!

а там видно будет!!!085

Анастасия Allegra Чертова 20 авг 2009 в 11:26

Эта система достаточно щадящая...она позволяет скинуть любое количество кг при не сильных уж ограничениях и голодовках, правда скидывается медленно, НО верно....за 1,5 года Катя Мириманова скинула 60!!!! кг....но в этом есть ++++, кг скинутые медленно не возвращаются, а быстрые диеты расшатывают метаболизм и гормональный баланс...и центр регуляции веса в гипоталамусе не успевает привыкнуть к другому весу и после окончания диеты набирает ещё больше...=)086

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 11:48

"центр регуляции веса в гипоталамусе")))))))))

да, это я читала, изучала ее сайт, может конечно оно и к лучшему!

вода наверное у меня на японке уже ушла лишняя!!!

и это кг-мы постепенно теперь уходят

а похудеть яблочный уксус еще у меня весы механические, может там и скидывается по 100 грамм хотя бы))) (наивная))))

будем ждать и верить в чудо!!!087

Леночка ?mmm...? Леонова 20 авг 2009 в 11:50

а по объемам ты чувствуешь разницу, Mashuhya??088

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 11:52

ну после японки пока нет...

с японкой очень резко ушли объемы...

больше пока не уходят, но животик, который обычно был, особенно к вечеру и утром пропадает совсем!!! это похудеть яблочный уксус радует!

ну и от бодифлекса талия стала более упругая что ли))

и ножки с попой тоже подкачиваются

вобщем, кг не уходят, а тело приходит в более совершенный вид, правда медленно , но верно!!!!089

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 11:55

только вот теперь другая проблема!!! растяжки, много-много!!! особенно на попе(((090

Анастасия Allegra Чертова 20 авг 2009 в 12:03

растяжки, увы никуда не денешь=((( это рубцы...они сформировались, когда мы все толстели, но их не видно, когда есть обьёмы, а когда сдуваешься сразу видны....у меня на груди =(((091

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 12:04

вобще(((

может каким-нибудь кремом помазать...

говорят джонсонс бэби помогает!092

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 12:05

кстати душ шарко тоже помогает!!!

но мне пока нельзя, на него макисмум раз в полгода можно, а я в мае ходила!093

Анастасия Allegra Чертова 20 авг 2009 в 12:08

хочу тебя расстроить, но нет...это как шрамы,та же ткань...они могут стать белыми, но если ты загараешь, то это не лучше, он будут видны...могут немного сократиться(стать меньше,но не исчезнут....это 100%, я просто доктор и знаю094

Машка Мерзлякова 20 авг 2009 в 12:15

я понимаю...

но у меня от душа действительно их меньше стало!!!